Flexionar este músculo puede ayudar a quemar calorías estando sentado

Científicos de la Universidad de Houston, en EE.UU., han descubierto que el músculo sóleo de la pantorrilla, que solo representa el 1% del peso corporal, puede hacer grandes cosas para mejorar la salud metabólica en el resto de nuestro cuerpo si se activa de manera correcta, comunicaron recientemente. Beneficios El autor principal, Marc Hamilton, profesor de Salud y […]

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