Municipio de Guayaquil ofrece talleres de yoga para prevenir salud mental y emocional de los guayaquileños

El Municipio de Guayaquil invita a la ciudadanía a participar de los talleres de yoga para prevenir la salud, tanto física como mental y emocional, que se ofrecerán a partir del lunes 17 de octubre, tanto en los Centros de Atención Municipal Integral (CAMI) como en el Centro Polifuncional ZUMAR.

El proyecto tiene una duración de 6 meses, con 48 cursos en total, de 25 personas cada uno. Cada curso será de 12 clases de una hora de duración. En esta primera ejecución se beneficiarán en total aproximadamente a 1.200 personas de distintas edades.

El yoga es una práctica que promueve la relajación y un cambio de actitud en las personas para poco a poco disminuir su agresividad y favorecer su paz interna, así como la armonía con el entorno. Esta actividad puede ser de gran ayuda para estrechar los lazos de cooperación y amistad en la comunidad, una vivencia en armonía y moderación.

Los talleres en los CAMI de Fertisa, 29 y Oriente y Centro Barrios de Paz ofrecerá la profesora Adriana Plaza en el siguiente horario:

Fertisa 9h00 a 10h00
29 y Oriente 10h30 a 11h30
Centros Barrios de Paz 12h00 a 13h00 y de 13h00 a 14h00

 En el sector norte, la profesora Simha Rambay ofrecerá los talleres en el siguiente horario:

 

CAMI Pascuales 9h30 a 10h30  y de 10h30 a 11h30
ZUMAR 12h00 a 13h00 y de 13h00 a 14h00